Os comparto en este post una conversación que he mantenido con una persona que necesitaba un aumento de jornal y consejos útiles para conseguirlo rápidamente Entre risas de vacaciones, esa persona, al que voy  a llamar Julio, para no dejar pistas de su identidad, me explicaba que su jornal no era suficiente para cubrir sus...Read More

Uno de los grandes males en las empresas -grandes y chicas- de hoy: el exceso de reuniones sin motivos aparentes. El cambio no implica eliminar las reuniones de un golpe, sino aprender a sacar provecho de cada una de las juntas. Por eso le compartimos algunos tips para que sepa cómo mantener una reunión exitosa....Read More

La tecnología y los cambios en la cultura de la empresas mantiene una tendencia en la que cada día más y más personas eligen trabajar desde casa. Naturalmente, esto conlleva ciertos riesgos a la hora de mantener la productividad. A continuación, le proponemos siete consejos que le ayudarán a aumentar la productividad trabajando en casa: 1....Read More

Se ha instalado en nuestra cultura la idea de que estar ocupado mucho tiempo es sinónimo de éxito. Nada más alejado de la realidad. No importa la cantidad de horas que se dedican al trabajo, sino el cómo se emplean. Es un nuevo paradigma que hay que aceptar: dejar de ser alguien ocupado, para ser...Read More

Solemos escuchar que el éxito viene del esfuerzo. Es cierto. Pero creo que hay una declaración más ajustada aún: El éxito viene de la persistencia. Si bien una tarde de mucho esfuerzo puede ser muy efectiva, dedicar un rato cada día, durante un mes entero, es más efectivo todavía. El adoptar un acto como recurrente...Read More

Conocer los hábitos de sueño de las personas altamente exitosas, puede ser una guía para que mejore los suyos. Cuando dormimos, no solo descansamos, si no también pensamos demasiado. La falta de sueño puede causar una gran variedad de dificultades que pueden afectar negativamente nuestra productividad, ocasionando desde problemas de concentración hasta depresión. Entre mejor...Read More

Pocas cosas son tan difíciles como levantarse temprano en la mañana. Cuando finalmente se logra salir de la cama por las mañanas, normalmente se necesitan grandes dosis de cafeína para poder tener un mínimo de energía y no parecer un zombie. Sin embargo, siguiendo algunos pequeños consejos, es completamente posible pasar a ser una persona mañanera....Read More

El sedentarismo es una de las principales causas de una serie de padecimientos más amplia y diversa de lo que probablemente esperaría. Actualmente, una importante cantidad de empleados y emprendedores considera que se siente demasiado cansado después de trabajar durante horas, preocupándose por las dificultades laborales y personales, y quedando sin el menor interés en...Read More

Tómese un momento para pensar en las tareas que aún debe terminar, los planes que ha establecido y no ha llevado a cabo, y las decisiones que aún debe tomar. Repase las actividades que debe realizar para expandir, mantener o iniciar su negocio. ¿Hay algo que esté posponiendo? La procrastinación es uno de los principales...Read More

La mañana es un momento del día muy duro para algunos, pero muy productivo para otros. Aprenda cómo comenzar el día lleno de energía ¡y con ganas de conquistar el mundo! [Tweet «Sepa cómo comenzar el día lleno de energía https://bergadaasociados.com/como-comenzar-el-dia-lleno-de-energia/»] Ponga el despertador fuera de su alcance «5 minutos más», «no me quedaré dormido»:...Read More